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Educação Física: CAPOEIRA – GINGA

Olá! Esta aula de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes da  7ª SÉRIE da Eja.

Com certeza você já viu ou presenciou apresentações de Capoeira, ou quem sabe, até já praticou ou pratica a Capoeira, não é mesmo?! Iremos estudar, nessa aula, sobre o movimento inicial da Capoeira, que se chama “ginga”. Não é difícil e requer pouca coordenação de movimentos. É o mesmo movimento de andar, só que de forma gingada. Vamos lá? Vamos movimentar e estudar?


ATIVIDADE 1

Para começar esse aprendizado assista o vídeo abaixo, onde você poderá ter uma visão clara do que seja o movimento da “ginga” na capoeira. 

“Aula de Capoeira GINGA” – Canal: Aulas de Capoeira
Link: https://www.youtube.com/watch?v=__cymEk0qOw

ATIVIDADE 2

Vamos treinar a “ginga”? Utilizando um giz, caneta, lápis ou fita adesiva, tente desenhar um triângulo. Você também pode colocar três folhas no chão, como se fossem as pontas de um triângulo. Pronto o triângulo, você já pode começar: a perna direita vai a frente e braço esquerdo vai a frente, e assim quando o pé esquerdo vai a frente o braço direito vai a frente. Os braços devem ficar como se estivessem protegendo o rosto, de qualquer tipo de ameaça. Observe a imagem abaixo.

Continuando a prática da “ginga”, agora você fará o movimento da ginga de frente para um espelho, sem olhar para seus pés, somente para a sua imagem no espelho. Lembre-se que ao iniciar a ginga, você movimentará para trás um de seus pés que irá para a ponta do triângulo, que está atrás de você, e o braço contrário será levado para frente.

ATIVIDADE 3

Você sabia que a prática da capoeira pode recuperar pessoas em perigo social? Assista o vídeo a seguir e saiba um pouco mais sobre a importância da Capoeira.

Agora responda em seu caderno: a Capoeira é uma luta, uma briga, um modo de agredir as pessoas ou uma forma de integrar pessoas à sociedade?


Professor, essa aula segue a Matriz Estruturante para a Eaja 2021. Foi elaborada no ano de 2020, com a suspensão das aulas presenciais devido a pandemia da Covid-19 e segue as orientações de flexibilização curricular para o biênio 2020/2021 (Ofício Circular 149/2020 Dirped).

Componente CurricularObjetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento
Educação Física(EAJAEF0729) Analisar e vivenciar as lutas do contexto nacional e mundial
valorizando a diversidade cultural.
(EAJAEF0730) Analisar valores, normas, objetivos e fundamentos presentes
nas lutas nacionais e mundiais.
(EAJAEF0731) Analisar a diferença entre luta, briga e agressão, em contexto
educacional e profissional.

Professor:Ramon Rodrigues
Instituição Educacional:Escola Municipal Jardim Nova Esperança
CRE:BRASIL DI RAMOS CAIADO